熬夜肌膚需科學養護

　　從美容護理的角度來看，熬夜會引起皮膚問題，如黑眼圈、眼袋、黑皮膚等，這些都會對你的皮膚造成很大的傷害。那么，熬夜的皮膚，我們應該如何保護呢?今天，蕭邊我將為您介紹一些護膚知識，讓您可以獲得更好的美容和護膚效果。

　　資深的醫學美容團隊會先分析客人的需要及皮膚狀況，之後醫生會制定最合適的2項療程同時進行

　　一、重視“晚餐”營養

　　1.多吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄;吃1/2片維生素C;吃1-2種水果(富含VC的營養餐);膠原蛋白和VC是我最喜歡的食物。這些食物有利於恢複皮膚的彈性和光澤。

　　2.多吃健康的眼部食物。有益視力的食物：龍眼肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、馬鈴薯、芋頭、玉米、動物肝、牛肉、桑椹、大棗、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心白菜、枸杞和各種新鮮水果。

　　練習是：喝一杯桑果茶。中醫認為桑樹甘寒，具有滋補肝腎、生金潤腸、黑發等功效。桑果被醫學界譽為“21世紀最佳保健水果”。能明顯提高人體免疫力，具有延緩衰老、美化外觀的作用。

　　引入世界各地頂級先進醫學儀器，備有美國食品及藥物管理局(FDA)、韓國KFDA及歐盟CE安全及功效認證的頂級先進醫學美容儀器及設備，提供貼心的醫學美容服務，徹底解決肌膚問題

　　三。停止吃辛辣食物和酒精飲料，防止皮膚水分過度蒸發。

　　二、補充肝的供血

　　每天吃一勺當歸粉。

　　當歸粉是最適合長期電腦工作在辦公室前和熬夜的。

　　中醫說“遠視傷肝”，長時間觀察電腦屏幕會傷害肝髒，而當歸血作用特別快，無副作用，能直接改善肝髒的血液供應，最好能長期堅持吃當歸粉，對身體有很大的益處。

　　三、給足充沛的水分

　　保持室內空氣通暢並有一定的濕度。

　　把一個加濕器放在你的桌子上幾年，以改善空氣濕度。

　　如果你不能改變你的環境質量(如酒吧，餐館，工廠生產線等)，必須小心護理-使用含有足夠的水和養分的洗劑容易吸收皮膚。

　　四、重視穴位按摩

　　通常要眨眼，促進眼淚的分泌，可以避免眼睛幹燥;眼睛在長距離後使用密閉，適當移動眼睛，練習看近看的距離，使周圍的肌肉放松，避免眼睛疲勞;穴位應多按摩陰湯、視力、陽光、風池、白惠穴，或從內到外的眉毛按摩，也有利於視覺健康。

　　如果你也經常熬夜，皮膚質量很差，那么，今天的護膚配方，會很適合你使用。總之，熬夜對皮膚的傷害是很大的，甚至是不可逆轉的。因此，為了保持你的皮膚健康，最好少熬夜。

　　肌膚比起療程前毛孔更細緻，暗瘡印亦退得好快，效果很滿意

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